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El autoempleo es un ideal de muchos, pero para lograrlo hace falta determinación, algo de sacrificio y conocimientos en el ramo que se desee trabajar. Tomar la decisión de realizar trabajo en casa es algo difícil pero no imposible, muchas personas lo hacen y viven de ello plenamente.

El hecho de trabajar en casa no implica que no se tengan responsabilidades, al contrario, se duplican, ya que uno se convierte en trabajador y jefe propio. Hace falta mucha disciplina para que nuestro trabajo en casa sea exitoso.

Consideraciones antes de trabajar desde casa


Cuando alguien trabaja desde casa se somete al escrutinio público, todo mundo te pregunta en qué trabajas y ellos esperan una respuesta común, como la de “trabajo en la empresa tal”. Si estás dispuesto a sobrellevar esta crítica al inicio, ya tienes un paso ganado.

El trabajo en casa requiere de mayor esfuerzo para conseguir clientes, ya que si comienzas desde cero deberás buscar los medios para que se conozcan tus servicios. Ahora con el Internet la tarea se facilita, te recomendamos hacer uso de esta herramienta tan útil hoy en día.

Contrario a lo que se piensa, el trabajo en casa también requiere de cumplir con horarios. Cierto es que tú mismo te los pones, pero cuando los hayas fijado debes respetarlos, máxime si se trata de una tienda en tu domicilio.

Los horarios son imprescindibles para tus clientes. Si ellos ven que nunca abres se irán y no regresarán. Trata de hacer clientes lo más que puedas con la constancia.

Top 10 Pros y contras del trabajo en casa


Pros

  • Escoges tus propios horarios
  • No estás bajo las órdenes de un jefe externo
  • Tu jefe siempre será el cliente
  • Tiempo para estar con la familia
  • Estás en tu propio espacio que adecuas a tu gusto
  • Descansas y tomas vacaciones cuando elijas
  • El tiempo es tuyo completamente

Contras


  • Al inicio cuesta posicionar tu negocio
  • Si eres freelance no contarás con sueldo seguro
  • Tus ingresos dependen de tu trabajo y no de horas trabajadas como en un trabajo común
  • No cuentas con seguro y prestaciones (a menos que fundes una empresa bien hecha) 
pros y contras de trabajar desde casa


Los trabajos desde casa han aumentado considerablemente gracias al uso del internet. Si eres una persona que quiere aumentar sus ingresos económicos una buena opción es trabajar desde casa. Los trabajos que se pueden practicar desde la comodidad del hogar son muchos, pero hoy ofrecemos algunas ideas de trabajo por medio del internet. En este Top 10 te sugerimos las mejores ideas.

Lo único que necesitarás para poder mejorar tu situación económica es tener la disposición de trabajar y contar con una computadora o dispositivo con conexión a internet. En la actualidad el auto emprendimiento es lo que ha ayudado a mejorar la situación de crisis en muchos países. Así que si quieres contar con ingresos extras y crear tu propio negocio desde casa, te recomendamos seguir las siguientes ideas de trabajo.

No cualquiera puede lograr mantenerse de un trabajo desde el hogar, pero con un poco de investigación, conocimientos y práctica podrás llegar a ser un emprendedor independiente y trabajar por tu propia cuenta a tus horarios y tu propio ritmo laboral.


Ideas para trabajar desde casa en internet


Diseño web: El trabajo consiste en crear y diseñar páginas web para otras personas que tengan la necesidad de promoverse en internet. Para ello deberás tener conocimientos en desarrollo web y conocer las principales plataformas que hay para hacerlo. Puedes promocionarte a través de redes sociales, blogs o foros. Crea un buen portafolio de trabajos para que los futuros clientes se interesen en tus servicios.

ideas de trabajo por internet


Diseño gráfico: Hoy en día cualquier ámbito laboral requiere del diseño gráfico. Si eres diseñador o cuentas con habilidades en diseño, puedes ofrecer tus servicios para crear logos, diseños personalizados, volantes, anuncios de publicidad o cualquier cosa que esté al alcance de tus posibilidades. También puedes promocionar tus servicios en las diversas redes sociales que existen en internet.
diseño gráfico desde casa


Trabajo como escritor o redactor: Si te gusta contar historias o hablar sobre los temas de actualidad y tienes buena ortografía, el trabajo como redactor freelance puede ser ideal para ti. En internet existen muchas páginas web que solicitan redactores para escribir cierta cantidad de artículos. Los precios no son muy elevados pero haciendo muchas redacciones puedes obtener un ingreso bastante bueno al mes.
trabajo de redacción por internet



Creación de videos: La imagen es lo más importante en casi todos los aspectos de la vida cotidiana. Los videos se emplean para muchas cosas, desde la mercadotecnia hasta puro ocio. Si te gusta tomar imágenes en video puedes realizar videos a pedido y promocionar tus servicios como creador de los mismos. También puedes sacar partido de tus conocimientos, filmar tutoriales y ofrecerlos como cursos, crear una página web y vender cada curso que realices.

subir videos a internet


Social Media. Las redes sociales son lo de hoy, si los negocios no se encuentran dentro de alguna o varias redes sociales en contacto con sus clientes, sería como si no existieran, para eso tú puedes fungir como el administrador de dichas redes sociales y hacer promoción de la empresa, sea chica o grande.

ser social media desde la casa


Bazar online. Si tienes algunas cosas de las que te quieres desprender puedes venderlas desde internet, ya sea desde tus redes sociales, abriendo una página en Facebook o hacer una página web especializada en comprar y vender cosas.
poner un bazar online


Tienda online. Si realizas algún producto u ofreces algún servicio, puedes hacerlo más allá del espacio físico, abre una tienda virtual gratuita o de pago. La página de Mercado Libre cuenta con opción de poner tu propia tienda y así existen muchas páginas que te permiten hacerlo.
poner una tienda online


Traducciones. Si uno de tus talentos es el conocimiento y dominio de otro día, también puedes ofrecer tus servicios de traducción en foros, páginas de freelance y en tus redes sociales. Puede enviar tu currículum también a casas editoras y ofrecer tus servicios desde tu casa.
traducciones desde casa


Videoblogger. Hoy en día todo mundo quiere ser videoblogger, pero no cualquiera puede llegar a ser exitoso y generar miles. Pero si tienes una gran idea que enganche a un amplio público, entonces no lo pienses dos veces y emprende esta aventura de ser un videobloger, la página por excelencia es Youtube.
ser videoblogger



Uploader. Otro de los trabajos más preciados y mejor pagados en internet es el del uploader. Se trata de subir información a servidores, que posteriormente otros usuarios encuentran y bajan. En este proceso intervienen empresas de publicidad y a ti te beneficia el número de descargas. 
ser uploader

Para todos los aspectos de nuestras vidas ser un buen líder nos ayudará a cumplir nuestros objetivos. El cómo ser un buen líder es una pregunta un tanto difícil ya que si no se tiene disposición y algunas pautas, nuestro liderazgo quedará por los suelos.

Según la Real Academia Española, un líder es la persona a la que un grupo sigue, reconociéndola como jefe u orientadora. Llegar a ser un líder implica mucho esfuerzo y ciertas capacidades que si no son natas se tendrán que trabajar.

ser un buen líder

 Características de un buen líder 

  1. Capacidad de escucha a sus seguidores. Un buen líder sabe escuchar las demandas y preocupaciones del grupo que le sigue, por eso sus seguidores confiarán en él y lo verán como una figura de ejemplo a seguir.
  2. Liderarse a sí mismo.  Un buen líder es capaz de tomar decisiones de manera autónoma. Si las decisiones fueron erróneas también debe tener la capacidad de afrontarlas con entereza, este es un buen ejemplo para quienes dirige.
  3. Actitud de liderazgo. Contar con la autoconfianza ayuda a ser un buen líder. La actitud de liderazgo es estar en una situación de superioridad, pero sin sentirte superior a los demás, recuerda que todos somos iguales pero cada uno tenemos capacidades diferentes.
  4. Decir y actuar de forma coherente. No sólo basta dar órdenes al grupo que lideras, sino que son necesarias las acciones para poner el ejemplo. Si pides algo debes demostrar que tú también lo puedes hacer.
cómo ser un buen líder


Por qué es tan difícil ser un líder


Dicen que no todo mundo nació para ser líder y en los hechos parece ser así. Pero en algún momento de nuestras vidas debemos sacar al líder que llevamos dentro, para ello sugerimos las siguientes recomendaciones, que llevarán a tu negocio por un buen camino:

·         Trabajar en la autodeterminación
·         Aumentar la confianza en sí mismo
·         Juntarse con personas positivas y emprendedoras
·         Dejar el miedo al lado
·         Comenzar a ser líder desde uno mismo, en nuestras propias decisiones
·         No permitir que otras decidan por ti
·         Poner todo el esfuerzo en cualquier proyecto que se emprenda
·         Mantener siempre un diálogo con los que lideramos
·         Tratar de escuchar al otro, siempre poner nuestras opiniones sobre la mesa
Creer que soy un líder y llevarlo a la acción.

consejos para ser un buen líder


Todo mundo busca iniciar un negocio en estos tiempos tan difíciles, pero encontrar ideas de negocios originales y rentables pocos lo pueden hacer, sin embargo, esto no es imposible. No es verdad que ya todo está dicho, siempre hay nuevos productos y necesidades para los consumidores y si no las hay, la mercadotecnia se encarga de fabricarlas.

Dicho lo anterior entonces podemos decir que todavía quedan muchas ideas de negocios originales y rentables que están esperando ahí para ser explotadas. Lo único que falta es que tú como emprendedor te dediques a planificar un poco y a realizar una lluvia de ideas sobre cuáles son tus metas y cuáles son tus herramientas.

Un buen negocio puede ser desde la venta de un producto que en tu colonia haga falta, hasta vender ideas a empresas con trayectoria. Si lo que tú estás buscando son ideas para negocios pequeños que posteriormente puedan ir en crecimiento entonces deberás pensar antes algunas cuestiones.

Antes de iniciar un negocio


  1. Investigar cuáles son las necesidades del sector al que piensas dirigirte. Por ejemplo, si estás pensando en montar una tienda en tu colonia, averigua qué es lo que falta y cuál es tu competencia, siempre ofrece algo mejor que ella.
  2. Revisa tus capacidades. Si te ha llegado una idea de negocio muy genial, revisa tus potencialidades, ¿estás dispuesto a dedicarte a ello? ¿Conoces los proveedores? ¿Cuentas con local? ¿Tienes el capital necesario para comenzar?
  3. Estar convencido. Para iniciar un negocio debes dejar los titubeos a un lado, pues si comienzas con miedo, el fracaso pronto tocará a tus puertas. Hace falta determinación, confianza y seguridad. Si encuentras alguien que te apoye en tu idea no está de más.

Ideas para negocios rentables y originales


·         Venta de agua purificada. Hoy en día abundan las tiendas de garrafones de agua a muy bajo costo donde las personas rellenan sus garrafones. El agua es un producto básico y este negocio tiene venta asegurada.
negocio de agua purificada


·         Venta de elotes preparados. Los elotes preparados le gustan a un 99% de la gente, así que si consigues una buena ubicación, un bonito stand, buena imagen y precio, tendrás un negocio muy lucrativo.
ideas de negocios originales

·         Carritos de comida para fiestas infantiles. O de dulces, antojitos o cualquier producto que se pueda consumir en una fiesta. Sólo hace falta creatividad para crear un carrito de ventas y ofrecer tus servicios para fiestas.

  • Venta de servicios para el hogar. Puedes ofrecer tus servicios como empresa en soluciones para el hogar como fontanería, electricidad, auto lavado, limpieza, jardinería. Luego contratar a quienes hagan estos trabajos y fungir como intermediario entre los clientes y los trabajadores.
ideas de negocios originales


Las nuevas tendencias en negocios rentables están a la orden del día, ¿aún no sabes cuáles son? No te preocupes, las opciones de negocios rentables para este 2016 para emprender en México son muy variadas y se pueden hacer con poca inversión. En esta ocasión te diremos el top 10 de negocios rentables 2016.

En el mundo del emprendedurismo y estudios de mercados, los expertos mencionan que las tendencias en los negocios de salud, farmacéutica y comida siguen ocupando los primeros lugares y los mejores ingresos. El negocio de la tecnología no se queda atrás y puede ser una excelente opción para este 2016.


10 negocios rentables 2016 en México

Antes de enumerarlos debemos saber que para iniciar un negocio sea cual sea el ramo o rubro, lo mejor es saber un poco de los productos o servicios que se ofrecerán, pero no es indispensable, ya que lo que hace falta para que un negocio sea exitoso es realizar un buen plan de negocios y éste se puede realizar contratando a gente experta.

Dicho lo anterior también se debe tomar en cuenta la inversión, ya que si bien existen negocios muy rentables, necesitan de mucha inversión, por ejemplo el rubro energético como poner una gasolinería.

Entonces, los negocios que aquí enlistamos son ideas que están al alcance de la mano de casi cualquier persona que tenga ganas de emprender y cuente con un mínimo de inversión o el modo de obtenerla ya sea por medio de algún préstamo o fondo estatal.

1. Belleza. Tanto femenina como masculina, la belleza siempre será negocio, aunque de diferente manera. Desde un salón de belleza hasta un spa con depilación láser o masajes puede ser una excelente opción de negocio para este 2016.


2. Franquicias. Las franquicias siempre serán un negocio muy rentable porque se trata de marcas posicionadas que prácticamente venden solas, sobre todo so ya tienen tiempo en el mercado. La franquicia que escojas dependerá de tus intereses e inversión con que cuentes.

3. Gimnasio. Estos lugares abunda hoy en día y ¿por qué no pensar en poner uno propio? Con asesoría de instructor físico y nutriólogo puedes  comenzar un negocio rentable en cualquier lugar de tu ciudad. Puedes agregar un plus y hacerlo sólo para mujeres o sólo para hombres, con actividades especiales como el crossfit, que hoy está muy de moda.


4. Audiovisual. Aunque este rubro tal vez requiera de una mayor inversión, lo que es más difícil en esta empresa es el talento y creatividad del recurso humano, ya que el éxito y rentabilidad de este negocio radicará en las propuestas creativas del equipo de trabajo con que se cuente. Los servicios que se pueden ofrecer son muchos, desde video hasta diseño gráfico y publicida.

negocio rentable 2016


5. Comida. Este negocio es sumamente rentable y una gran oportunidad de crecer durante este 2016. El estilo de vida actual permite que la gente tenga que comer fuera de casa y que día a día aparezcan nuevas ofertas en el rubro. Desde comida rápida, franquicias hasta comida gourmet e internacional. Las opciones son múltiples y todo depende de la inversión.
negocio rentable de comida 2016


6. Farmacia. ¿Cuántos anuncios de televisión sobre farmacia no vemos en la tele a lo largo del día? Esto nos dice algo: que la industria va en crecimiento y que nuevas oportunidades de hacer un negocio rentable para este 2016 con la salud. Lo más viable es contar con una franquicia de farmacia, pero también se puede optar por montar una propia, aunque para ello hay que seguir un proceso muy largo.

7. Estética canina. Lo que no pasará de moda nunca es el amor por nuestras mascotas y si tú tienes una ya sabrás que una estética canina puede resultar un gran negocio, en el que no se necesita que sepas bañar a un perro ya que hay gente especializada que puede hacerlo por ti.



negocios rentables 2016 en méxico


8. Autolavado a domicilio. La adquisición de vehículos está a la alza siempre y con ello el negocio de autolavado, pues cada vez tenemos menos tiempo de lavar nuestros coches y qué mejor que alguien lo haga por nosotros en nuestra propia casa, ahí es donde entras tú con esta excelente idea de negocio rentable este 2016.

negocios rentables 2016 México


9. Servicios a domicilio. Ahora es muy fácil contratar servicios o comprar productos a través de internet, así que se puede realizar una especia de agencia de servicios a domicilio ya sea de reparación de equipos, fontanería, electricidad, limpieza, etc. Las posibilidades son muchas todo está en estudiar bien qué es lo que hace falta en nuestro entorno.


10. Telefonía móvil. Todo mundo tiene un teléfono o está conectado de alguna manera a la realidad virtual mediante smartphones, tablets, pcs, etc. Y este mundo sería muy aburrido sin gadgests que lo hacen más diveridos, así que un excelente negocio es la venta de productos que giren en torno a la telefonía móvil, desde equipos, manos libres, estuches, fundas, etc.
1. La industria de la relojería suiza se conoce como la mejor del mundo. Una de las marcas suizas de gran renombre en la fabricación de relojes es Mondaine, que fue fundada en el año de 1951 por Erwin Bernheim. En la actualidad, la sede de su fábrica está en Biberist, Suiza.

2. Desde su fundación hasta la actualidad la empresa relojera Mondaine ha sufrido diversos cambios para su mejoramiento y crecimiento, como la unión de varias marcas en una para conformarse hoy en día como Mondaine Watch Group, que reúne las marcas Mondaine, M-Watch, Camel Active y Luminox.

3. Desde sus inicios, Mondaine ha buscado la innovación en la industria del reloj. Es así como en 1960 construye su fábrica para la elaboración de relojes de palanca y en 1970 desarrolla los primeros relojes con  iluminación LED.

4. Para la década de los noventa, la empresa alcanza ventas de 5 millones de relojes distribuidos sólo en Suiza. Gracias a su éxito es cuando comienza a adquirir las demás marcas como Luminox y su mercado llega hasta Alemania en el año 2006. La adquisición de Luminox le permitió expandirse a tres grandes mercados, que son el estadounidense, el europeo y el asiático

5. Los diseños de la marca comercial  Mondaine están influenciados por los clásicos relojes ferroviarios suizos.  De 1986 a 2006, Mondaine colaboró con Swiss Railways Watch (Ferrocarriles Suizos), es por ello que los diseños de sus relojes tienen esta influencia.

relojes mondaine historia


6. Desde 1951, la historia de Mondaine se ha visto con un perfil de crecimiento rápido gracias a su visión empresarial, por lo cual en 2004 recibió el premio Swiss Logistic Award.  

7. La marca de los trenes suizos, Mondaine, es la única autorizada para utilizar estos diseños más allá de lo ferroviario. Es así como el diseño original y nada ostentoso puede ser usado en nuestras muñecas con un reloj Mondaine.

8. La empresa Apple tuvo que pagar 21 millones de dólares al servicio de Ferrocarriles Federales de Suiza por utilizar el diseño del reloj en sus productos como el iPhone, ya que sólo Mondaine tiene este derecho sobre el diseño.
relojes mondaine



9. Hoy en día los relojes Mondaine caracterizados por un diseño sobrio y su clásica manecilla roja terminada en círculo, se pueden adquirir fácilmente en cualquier tienda de relojes y accesorios a precios muy accesibles, en comparación con otras marcas. 

10. Pero no por ello dejan de tener una excelente calidad que los hace únicos y dignos de ser portados por el público más exigente.

La dieta de los jugos de 2 días: Cabe destacar que esta dieta sólo es apta para personas sin ningún tipo de problema de salud y mayores de 21 años. Antes de realizarla debes hacer una consulta con tu médico de confianza.

Recuerda que: ninguna dieta es milagrosa. Toda dieta es bajo tu responsabilidad y de quien la recomienda. La mejor manera de adelgazar es alimentarse de manera sana y realizando ejercicio.

Dieta de los jugos de 2 días


La dieta de los jugos es conocida mundialmente por ser la dieta más rápida en cuestión de bajar de peso. ¿En qué consiste?


La dieta de los jugos consiste en una dieta de 2 días, la misma sirve para hidratarse, purificarse y bajar los gramos extras que quedaron luego de haber realizado una dieta controlada y saludable.


Los jugos podrán ser de las frutas y verduras que gustes, es a elección. La base del mismo siempre tendrá que ser con agua, nunca con leche.


Los dos más reconocidos son:


* El jugo energizante: Colocar en la juguera:
- 1 zanahoria,
- 2 hojas de espinaca.
- Una remolacha
- 1 naranja.


* El jugo verde: Colocar en la juguera:
- 1 Pepino
- 1 manzana verde
- 2 hojas de col
- 1 pepino chico
Siempre acuérdate de complementarlo con agua mineral y ejercicio diario.


dieta de jugos dos días

Receta fácil de espagueti a la boloñesa para principiantes

Cuando una persona se independiza o decide casarse y no tiene ni idea de lo que debe haber en la despensa de la cocina para preparar algo rápido y sencillo de hacer debe primero tomar en cuenta los siguientes ingredientes. Es necesario contar con ajo, cebolla, papas, sal, consomé, jitomate ya sea en puré o fresco (el puré dura mas), especias como: comino, pimiento, perejil deshidratado (todo lo que sea sazonador), chile. El ajo es un ingrediente importante pues el que le da un sabor especial a la comida.

Receta fácil y rápida de espagueti a la boloñesa


El espagueti a la boloñesa es uno de los platillos más sencillos de preparar y con el que dejarás encantada a la familia o cualquier visitante a tu casa.

Ingredientes
Se prepara con una salsa de tomate y distintas especias (ajo picado, cebolla picada, una cucharita de perejil deshidratado, 1 cucharita de orégano, ½ taza de puré de tomate, 2 tazas de tomate picado muy fino, pimiento y una pizca de azúcar para hacer la salsa del espagueti).

También necesitará carne molida cocida, salada al gusto

Preparación

Se pone a calendar un poco de aceite y antes de que agarre calor se le vierte el ajo picado y la cebolla picada. Se vierten con el aceite casi frío, se va calentando y se debe mover continuamente para que no se pegue a la cacerola.

Cuando la cebolla se vea dorada se le van añadiendo las especies con el orégano, la pimiento, el puré de tomate, el tomate y todo lo demás. Se debe revolver para que no se queme. Así se deja hasta que hierve. Al final debe quedar espeso.

Este es solo un consejo para iniciar con toda una gama de recetas que seguramente a todo aquel que lo pruebe le agradará.

En una cacerola mezcla la salsa con la carne y calienta por cinco minutos. Sirve la pasta escurrida y encima vacía la preparación caliente.

cómo hacer espagueti a la boloñesa



En qué consiste la prueba de VIH/SIDA y cómo prepararse. Cuando alguien está dispuesto a hacerse la prueba rápida de VIH o Sida piensa que solamente es el pinchazo y ya, pero no. Para ello son tres pasos los que se siguen para prepararse pues la noticia que recibirá no es fácil.

Hay dos etapas antes y después de la prueba de VIH/Sida, llamadas pre-consejería y post-consejería. En la pre-consejería se define platicar con la persona que se practicará la prueba acerca de qué es el VIH/SIDA y las diferencias que existen entre uno y otro.

En segundo lugar se brinda un panorama sobre las prácticas de riesgo (VIH+FLUIDO+PUERTA DE ENTRADA) y se habla sobre cómo se previene el virus, el cual pasa por un periodo de ventana, antes de que pueda manifestarse en el organismo.

Después de estos puntos se habla sobre lo que es la prueba y lo que se debe hacer si el resultado es REACTIVO o NO REACTIVO. Cuando la persona interesada sabe la información completa de lo que es el virus y las consecuencias se le pregunta si quiere hacerse la prueba. Cuando la respuesta es afirmativa se le da un formato para llenarlo, el cual es privado, solamente la organización tendrá el resguardo y se firma de consentimiento.

en qué consiste la prueba vih sida


Después de hacerse la prueba se pasa a la etapa de post-consejería es más sencillo siempre y cuando el resultado sea NO REACTIVO, para este caso se debe reforzar prevención. Es para asegurarse que la persona tome mejores medidas para prevenir.

Si el resultado es REACTIVO se deben tomar las siguientes medidas: procurar vinculación, siempre y cuando la persona lo acepte, se toman los datos y se debe poner en contacto con el vinculador. Luego se debe llenar el formato de referencia o canalización. Después de ello se debe dar la información para cambio de comportamiento y reducción de riesgos.

La prueba rápida no tarda más de 10 minutos, siempre y cuando se dé la información concreta y completa.  Todo este procedimiento es el que manejan muchos grupos de asociaciones civiles que se dedican a la prevención del VIH. Te aconsejamos acudir al más cercano.     


Por: Jorge Luis Villa Esparza


Aprende cómo llenar un currículum. Siempre que se está dispuesto a buscar empleo hay que llenar una hoja de solicitud amarilla, donde se escriben datos personales y la experiencia laboral con que se cuenta. Esto para que la persona que lo entrevistará tenga la información necesaria de lo que se requiere saber sobre el entrevistado.

Cuando la persona cuenta con alguna carreta técnica o licenciatura es conveniente lleve con él un currículo impreso, para contar con una mejor carta de recomendación. Es en el currículum donde el interesado muestra cada uno de los talleres o cursos comprobables para demostrar la experiencia y conocimientos con los que se cuenta.

Qué debe contener un currículum


El currículo vital o currículum vitae debe contar con la fotografía y los datos personales del solicitante, donde se incluyen: nombre, número de cédula profesional, domicilio, edad, fecha de nacimiento, nacionalidad, el número de CURP, RFC y número de afiliación al Seguro Social.

Cada uno de estos datos es importante para cualquier trámite que la empresa requiera realizar. Es recomendable escribir los datos para contactar a la persona que solicita, estos son: número de teléfono de casa, número de celular y correo electrónico.

Toda esta información sirve para que la empresa tenga la forma de comunicarse con el interesado. Es importante mostrar los estudios formales con que se cuenta, estos son: Posgrados (Doctorado, Maestría),  Licenciatura (si se cuenta con ella), carreta técnica (si se cuenta con ella), Preparatoria o Bachillerato, Secundaria y muchas veces se anota también la Escuela Primaria donde se hizo.

Aspectos recomendables en el currículum


En seguida deben ir las Actividades Extracurriculares, estas son todas las Actividades Académicas que se realizaron durante los estudios o después de ellos, pueden ser: ponencias o conferencias (impartidas por él), seminarios, cursos, talleres (todo aquello que sirve para su profesión).

Cuando el solicitante cuenta con publicaciones o presentaciones personales que le aumenten el valor de su currículo debe anotarlos, pues esto le ayudará para calificar por un mejor cargo.

En seguida se debe escribir su Experiencia Laboral, esto es mencionar cada uno de los lugares donde se ha desempeñado laboralmente. Luego debe incluir las actividades extras que ha realizado, son los espacios donde ha estado realizando actividades afines.


Al final del currículo es bueno poner firma y fecha en que se expidió el mismo, pues esto le da mayor seriedad al asunto. De esta manera se cuenta con un Currículo Vital completo para ir en busca de un mejor empleo.   

Cómo rellenar un currículum

La llegada de un bebé al mundo es una fiesta para todas las mujeres que deseaban ser mamás en algún momento de la vida, pero pasan los meses de gestación y llega la hora de decidir cómo será su parto.

La decisión si bien en ciertos casos la prescribe el facultativo, es un derecho que posee la mujer a la hora de elegir qué tipo de parto desea tener.

Si bien el parto por cesárea en sus orígenes solo se reservaba para caso extremos donde se corría riesgo de vida, sea la mamá o el bebé, esto se debía a la precariedad de la práctica, los altos riesgos que implicaban y la necesidad de actuar en la urgencia.

Hoy en día la pregunta de cómo será nuestro parto es una mezcla de deseos, de necesidades por cuestiones de seguridad médica y en muchos casos, por la elección de una madre a la hora de parir: parir con dolor, sin dolor, y hoy la otra disyuntiva, si parto natural o parto por cesárea.

Las épocas pasaron y ya el parto por cesárea no está solo destinado a los embarazos riesgosos, pasada una época en la que la comodidad de esta intervención parecía estar de moda y prescribirse como si fuera la extracción de una muela, hoy en día se reservan a pacientes puntuales y a partos que realmente requieran de la intervención quirúrgica.

Es bien sabido que el dolor de las contracciones es uno de los factores que en algún momento llevaron a las parturientas a pedir a gritos el parto por cesárea, pero lo que en un momento fue una práctica común en los países occidentales, el hecho de evitar las dolorosas contracciones hoy en día no es un elemento a evaluar a la hora de tomar la decisión.

parto natural o parto por cesarea

Dentro de los factores determinantes a la hora de decidir una cesárea, los profesionales de la salud consideran varios aspectos: edad de la mamá, antecedentes si no es primeriza, complicaciones con otras patologías que pueden ser desde problemas coronarios a  que presente un cuadro de diabetes estacional u otras patologías que  pondría complicar el parto natural pudiéndose haberse evitado estos inconvenientes.

En lo que respecta al niño, determinadas situaciones o patologías que tiene el gestante hacen que, en determinados casos se opte por traerlos al mundo evitándoles mayores riesgos o el sufrimiento que de por sí tienen al salir del vientre de la madre para incorporarse al mundo, casos como presentación de nalgas, sufrimiento fetal, o gran desproporción entre el tamaño del bebé y la contextura física de la mamá.

En síntesis, la opción de parto natural o cesáreo siempre será evaluada por los profesionales médicos, analizando  y evaluando todos los elementos para hacer de esta práctica algo realmente necesario y la alternativa menos riesgosa tanto para la mamá como para el bebé. Traer un hijo al mundo es lo más bello que existe, y el dolor que se siente en las contracciones y durante el parto se olvida en el instante mismo en que nos coloca el bebé sobre nuestro pecho.
Debemos saber que el desprendimiento de placenta se produce cuando la placenta se separa de la pared del útero antes del parto. Este tipo de problemas se presentan en muy pocos casos y puede ser el resultado de la pérdida del bebé antes del parto.

La placenta es el órgano encargado de dar alimento y oxigeno al feto, a través del cordón umbilical. En estos casos se procede a la cesárea de emergencia. La principal problemática es si el feto está en condiciones para nacer o aún le falta maduración.

Si bien el porcentaje de embarazos que presenta desprendimiento de placenta no es alto por lo general suele presentarse durante los tres primeros meses, pero también puede ocurrir en cualquier momento del embarazo.


Hay diferentes grados de desprendimiento de placenta:


-         El grado 1: se considera que es el más leve y produce sangrado, pero con reposo puede salvarse la vida del bebé.

-         El grado 2: en este caso puede haber un daño en el feto.

-         El grado 3: aquí ya nos encontramos en algo sumamente grave, ya que se tiene que recurrir a la cesárea de emergencia, pudiéndose producir la muerte del bebé.

Para prevenir este tipo de problemas es importante conocer las causas. Algunas de ellas pueden ser:

-         Un accidente en automóvil

-         Presión alta

-         Madre fumadora

-         Embarazo de gemelos

-         Anomalías o infecciones en el útero

-         Edad avanzada de la mujer embarazada

-         Diabetes

También debemos conocer cuales son los principales síntomas que pueden presentarse en este tipo de casos. A fin de consultar en forma inmediata al médico o especialista.

Esta lista comprende algunos signos que nos muestran que se está produciendo el desprendimiento de placenta:

-         Sangrado

-         Dolor en el abdomen

-         Contracciones en el útero

-         Malestar

-         Nauseas

-         Menos movimiento del feto

-         Hemorragia

-         Sangrado en el liquido amniótico


El desprendimiento de placenta puede tratarse mediante fármacos que ayuden a la maduración de los órganos del feto, para que al nacer de forma prematura no se produzcan tantos riesgos. Si el embarazo, en cambio está en término, simplemente se realiza un nacimiento en forma anticipada, a fin de que no se presenten complicaciones durante el parto.

La cesárea de emergencia sólo se practica cuando se puede producir la muerte del feto. En este caso nos encontraríamos frente a un grado 3 de desprendimiento.

datos sobre el desprendimiento de la placenta


Tanto ricos como pobres viven condicionados por la evolución de la TAE, pero para muchos es una gran desconocida. Excepto, evidentemente, para las entidades financieras.

La Tasa Anual Equivalente, más conocida como TAE, fue creada por el Banco de España en 1980 para intentar homogeneizar los tipos de interés que las entidades de crédito ofertaban a sus clientes y poder ser comparables entre las distintas entidades.

Históricamente cada entidad financiera hacía referencia a los tipos de interés de cada producto en función de sus intereses de manera que intereses que aparentemente eran superiores en realidad se publicitaban como si fueran inferiores y viceversa.

La explicación consistía en que se trataba de menciones diferentes de los tipos de interés pero que ya era suficiente para confundir a los clientes e incluso hacer que mucha gente se decantara por elegir préstamos con intereses realmente inferiores pero con unos gastos de formalización muy superiores.

Circular 8/1980 del Banco de España
El Banco de España en 1980 publicó su circular 8/1980 sobre transparencia de las operaciones y protección de la clientela y obligó a todas las entidades financieras a incluir en todos los folletos esta tasa y que a la vez fuera calculada según los criterios que en dicha circular se fijaban, sobretodo para aquellas operaciones en que intervinieran pequeños ahorradores o inversores.

Se puede caer en la tentación de pensar que la TAE simplemente es el tipo de interés nominal de una operación anualizado, pero además la TAE también tiene en cuenta las comisiones y el plazo de la operación.


En los depósitos a plazo fijo en que la retribución se paga mensual o trimestralmente la TAE sería el tipo de interés que realmente se obtendría si estos intereses se reinvirtieran en el mismo depósito hasta finalizar el año.

Contenido de la TAE en los préstamos


En el cálculo del coste efectivo se debe incluir las comisiones y demás gastos que el cliente esté obligado a pagar como contraprestación por el crédito recibido, pero no se incluirán los gastos que el cliente pueda evitar ni los gastos que se pagan a terceros como los propios de notaría, registros e impuestos.

Por lo que respecta a los seguros solo se incluirán las primas de los seguros que tengan por objeto garantizar el reembolso del préstamo siempre que la entidad imponga esa condición para la concesión del préstamo.


Préstamos a interés variable



Mención especial merecen los préstamos a interés variable, pues como el tipo de interés futuro en el momento de formalizar la operación es incierto , el Banco de España determina que el coste efectivo a reflejar se calculará bajo el supuesto teórico que el tipo de referencia inicial se mantiene constante para toda la duración.

En el caso habitual que se pacte un tipo de interés especifico para el primer año, este se tendrá en cuenta pero solo para el primer año y no será el del apartado anterior, pues ese correspondería al que se aplicaría si en la fecha de formalización del préstamo tocase una revisión anual.


Es decir, en el caso de un préstamo hipotecario al 3% inicial durante el primer año y luego referenciado al euribor más 0,5 puntos y sin cláusula suelo, se tendría en cuenta el tipo del 3% durante el primer año pero como en el momento de la formalización se desconoce el valor del euribor para los próximos años, entonces se consideraría como si para los próximos años el valor del euribor fuera igual al de la fecha de formalización.
Para esta Navidad, es ideal descargar en el smartphone o tablet de los niños juegos relacionados a esta época de fiestas. Tal es el caso de los puzzles, que podemos instalar en el dispositivo desde la tienda de aplicaciones. También tenemos un juego del ahorcado para adivinar palabras ambientado en Navidad.

Una aplicación que podemos encontrar es una llamada Juegos Puzzles Navidad Gratis. Esta aplicación trae rompecabezas de diferentes cantidades de piezas y en diferentes diseños de fondo. Vienen con diferentes personajes para la Navidad, como Papá Noel, Dulces de la Navidad, Dinotren y muñecos de nieve, entre otros.

Esta app permite jugar puzzles desde 6 hasta 16 piezas. Incluye hasta 16 rompecabezas distintos para jugar y con una jugabilidad bastante accesible para los más chicos.

Cada vez que completas un puzzle el juego ofrece una recompensa. Para desbloquear algunos rompecabezas debes votar la aplicación en la tienda del sistema operativo.

Es una aplicación gratuita hecha justamente para aprovechar en navidad y no contiene publicidad. También ofrece compras optativas dentro de la app y están protegidas para el uso infantil.

Por otro lado, la aplicación El ahorcado Navidad es otro juego para jugar al famoso ahorcado y viene con un diseño adaptado a la navidad, con excelentes gráficos. La aplicación consiste en formar y adivinar palabras referidas a la Navidad y avanzar de nivel. Viene en idioma español y se puede descargar en el smartphone en forma gratuita.

Este juego del ahorcado para celulares permite ver los puntos que obtienen los amigos y también otros usuarios, competir con ellos y evitar que el simpático personaje resulte ahorcado. Lo pueden jugar tanto los chicos como los más grandes. Tiene una buena reputación en la tienda Google Play de Android y ya llegó a 1 millón de descargas. También viene en versión Halloween.

juegos de navidad para celular

Llega Navidad y hay ciertas aplicaciones que no le pueden faltar a tu teléfono para jugar y entretenerte en días de descansos. Hay juegos para todos los juegos para descargar gratis y disfrutar.

Uno de ellos es Devil Ninja2, versión navideña del famoso videojuego de lucha. Aquí tienes que enfrentar al enemigo que acecha y lograr que las personas vuelvan a ser alegres. El juego ofrece dardos, espadas, dragón de fuego y ondas de choque.

El usuario de Devil Ninja2 ahora cuenta con la ayuda de Santa Claus en esta versión navideña. La idea es saltar por el precipicio y derrotar a los enemigos para obtener los regalos. La aplicación tiene gráficos de calidad y sonidos. Lo podemos descargar gratis en smartphone con Android.

Otro juego que podemos encontrar en Navidad está diseñado principalmente para decorarlo con motivo de esta fiesta. Se trata de una cuenta regresiva que se coloca en la pantalla mediante la aplicación con la decoración navideña y señala el tiempo que falta para que llegue la Noche Buena. Es una especia de wallpaper con luces que brillan y en el cual el usuario puede personalizar según guste.

Esta aplicación llamada Navidad Cuenta atrás Gratis brinda al usuario la posibilidad de que ajuste la fecha como desee y optar entre distintos colores y gráficos. Se puede descargar gratis para Android y requiere la versión 2.3.3.

Por último, otro juego que tenemos para el smartphone es Garfield salva a la Navidad. El famoso gato de los cómics es protagonista de una épica batalla en la que enfrenta a alienígenas que quieren robar la comida de la Navidad. Entonces es Garfield la esperanza y el gato también tratará de ayudar a Papá Noel. Una aplicación con buenos gráficos y con diferentes personajes.