IMPORTANCIA DE TENER VACACIONES. Hoy en día hay muchísimas personas que a pesar de que están de vacacionessiguen cumpliendo con las obligaciones del trabajo y lo que pareciera es que solo modificaron su lugar de trabajo porque en ningún momento se relajan.

            Lo malo de esto es que ningún momento se liberan de un poco de estrés del trabajo sino que por el contrario lo único que logran es que este aumente, es por eso que es aconsejable que notifiquen en su trabajo que solo contacten con ustedes en casos que realmente sean urgente y sientan que más nadie los puede resolver.

            También es muy importante que no te lleves trabajos pendientes a tus vacaciones, así que en las medidas de tus posibilidades deja todo bien organizado.

            Es muy aconsejable que traten de darse cuenta de la importancia de tener vacaciones, ya que estas ayudan a que puedan bajar el nivel de estrés al cual se encuentran sometidos en vida diaria, ya sea por el trabajo, los estudios, la familia.

            También es muy importante que sepan que es muy aconsejable que aunque sea una vez al año tengan unas vacaciones así sea de unos pocos, pero durante ese tiempo se deben desconectar de todas las preocupaciones que puedan tener.

            Otro dato muy importante es que les digan a sus conocidos y familiares que no te estén saturando de llamadas, que de preferencia las llamadas sean puntuales.

            No es necesario que viajes para poder disfrutar del periodo de tus vacaciones, pus puedes hacer actividades que te relajen desde la comodidad de tu casa o puedes ir a lugares que queden cerca de tu casa.

            También es aconsejable que te permitas descansar todo lo que puedas, esto hará que cuerpo recupere energías y manténganse alejados de todas las noticias demasiado negativas.
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